都能把对手打趴下，如果再加上魂力，自己的力量肯定会成倍增长，这种事情想想都觉得激动。
“炼体首要的就是练力。”话说到这里，只见战皓辰一伸手，一个早就准备好的竹筐就出现在他的手里，随后，又见他一伸手，十数块石飞便了过来，落进竹筐之内。
“背上它，从我这里出发，到你二姐或者三姐那里去，来回二十次。”战皓辰提醒道。
“好咧。”陆芊璃很爽快的应了一声，快速走到战皓辰先前将那竹筐接了过来。
虽然答应得很爽快，可是接过竹筐之后，陆芊璃瞬间崩溃了，因为这竹筐加上石头，没有一百有八十斤，背着这么重的一筐石头来回跑二十次，这二十次至少也有四里，这也太强我所难了吧！
“怎么完成不了吗，如果完成不了，那就回去吧！”
“哪有，不就来回二十次吗，小意思。”陆芊璃倔强道。
“是吗？那就限你一个时辰之内完成，如果完不成，那今天的午饭就没有了。今天我们吃烤鸡，现烤的烤鸡。”话落，战皓辰就朝着一边走去。
“一个时辰，我一定可以。烤鸡，我吃定了。”话落，陆芊璃就背起竹筐开始完成她的任务，地狱般的训练也随之开始。
就这样，陆芊璃来来回回，一次又一次，刚开始，陆芊璃的速度还可以，可是越往后，她的速度就越慢，汗水流子又干，干了又流十分辛苦。